jak się pisze

Kolega powyżej w punkt... nieumniekszam Burda i Rylskiemu, ale Panowie chwila refleksji jak kilku z nas pisze, że jednak u nich coś nie tak to warto co najmniej się zastanowić... dodatkowe pieniądze (2-3k) w całym temacie/samopoczuciu po wszystkim, to kompletnie nic, wiem po sobie

Pozostaje przeszczep tłuszczu za miliony monet albo jak idiota wyglądać do końca życia ,dlatego piszę jeszcze raz żeby każdy dokladnie się zastanowił gdzie idzie na zabieg i żeby dobrze był doinformowany żeby później płaczu nie było

Dobrze niech pisze by każdy wiedział ,co może się stać jak pójdą do ryslkiego,ale już raczej tam nikt nie chodzi

[...] i jest najbardziej pozytywnie zwiekszylem obc o 5 kg i juz nie jest tak lekko:) ale plan wykonuje i mam male wrazebnie ze pry opuszczaniu sztangi 115% troche dziwne ale jakbym mial to podniesc .... i na silowni glupki mowie szarpnij jak najmocniej to prawie jakbym sam mial to wyciskac i idzie dobrze ale oni nie moga zrozumiec ze ma mi to [...]

[...] 12.30 Po powrocie do domu zjadłam jajka 2 ze szpinakiem i pomidorkiem, a około 15.30 zjadłam ten kawałek mięsa z sałatą i łyżką oleju+łyżeczka soku z cytryny. Czy popełniłam jakieś błędy ? Może za małe przerwy między posiłkami ? Jak narazie nie jestem głodna i wypiłam od rano ok 1.5 l wody. Moja waga 60 kg. Zamierzam jutro przedłużyć treningi do [...]

czesc lobuzy . zaczynam 12 dzien bez sensacji. tak se mysle, ze sie strasznie katujecie myslac o jedzeniu - co mozna, czego nie, jak cus smakuje i na co czekacie po zakonczeniu - toz to strasznie "napina" nasza slaba silna wole . pisze z wlasnego doswiadczenia. mnie pomaga wizualizacja siebie PO calym tym zrzucaniu, czyli normalnego [...]

TAK WIEC PLYNIE SOBIE DZIEN TRZECI ;) BEDZIE CIEZKI, BO DZISIAJ PRZYJEZDZA MOJA RODZINKA Z NIEMIEC, A NA PEWNO KAZDY WIE CO TO ZNACZY ;) ALE BEDE SILNA NIE PODDAM SIE ;) W OGOLE NIE JESTEM GLODNA, NAWET KAFFKI NIE POTRAFIE DOPIC, A O GRZANCE JUZ W OGOLE NIC NIE MOWIE ... CALKOWICIE Z NIEJ ZREZYGNOWALAM ;) TRZYMAJMY SIE !! DAMY RADE !! A JAK WAM [...]

Miałem podobnie jak ty teraz natomiast czuję się dobrze po wielu miesiącach pracy nad sobą. Po pierwsze powinieneś zrobić badania i potwierdzić, czy masz bakterie czy nie. Jeśli nie, a to jest bardzo prawdopodobne to znaczy że masz CPPS - chronic pelvic pain syndrome, a nie zapalenie prostaty. Jednak objawy są prawie takie same - wiem, bo sam [...]

[...] mieć wysoki poziom. Mi prostata przeszła całkowicie, mogę mieć po 2-3 wytryski dziennie i nie m problemów a przedtem po jednym depresja i przerwanie życia seksualnego na jakiś czas. Testowałem też wiele wit D i jak chcesz mogę podać co wychodzi tanio i skutecznie. Nie jestem żadnym przedstawicielem żadnej firmy, żeby nie było. Zmieniony [...]

Ja śledzę ale nie piszę - myślę że takich jak ja jest o wiele więcej. Swoim wpisem dopiero mnie skłoniłeś żebym tego posta wysmarował. Olimpia się rozmydliła - nowe kategorie, straszny szum medialny przed imprezą w necie. Mi osobiście szkoda Dextera, bo z tego co mówił w wywiadach to jak wypadnie z top 5 to kończy przygodę ze sceną a to się [...]

[...] W tych miesiącach treningi powinny już być ciężkie, skierowane na uzyskanie dużej siły, dlatego aktywność fizyczna powinna ograniczać cię tylko do treningu siłowego - jak pisze Weider: "Każdy dżul energii powinien być skierowany na trening":) Należy tutaj bacznie obserwować swój organizm, ponieważ trening ten jest bardzo [...]

[...] np. 5 minut biegu ( średnie tempo ) - drugie co to po biegu rozgrzewka ala z WFU szkolnego czyli skłony tulowia , wymachy ramion , pajacyki no ogólnie rozgrzewka taka jak na WF - trzecie to serie rozgrzewkowe dla danej partii czyli wiadomo trening klatki to wyciskanie sztangi 2-3 serie z b. małym ciężarem a później docelowe. i co taka [...]

WITAM. CHCIALAM.PROSIC.KOGOS.DOSWIADCZONEGO.O.RADE.JAK.CWICZYC.I.CO.ROBIC.BY POZBYC.SIE.TLUSZCZU.Z.BRZUCHA.I.UD. NIE.DAWNO.UDALO.MI.SIE.TROCHE.SCHUDNAC.TERAZ.PRZY.WZROSCIE.167.WAZE.56 .KILO.WYDAWALO.MI.SIE.ZE.GDY.UDA.MI.SIE.OSIAGNAC.TA.WAGE.TO.BEDE.WYGLADAC DOBRZE.ROZNICE.WIDAC.ALE.CIALO.BEZ.UBRANIA.WYGLADA.NIECIEKAWIE.JEST.OBROSNIETE [...]

[...] tym,wlasnie.ja,niestety.nie.mam.jeszcze.zbyt.wieleczasu.by.naraz. ogarnac.taki.ogrom.wiedzy.mam.dom.rodzine.a.bardzo.bym.chciala. uksztaltowac.moje.cialo.byc.moze.jak.zaczne.to.mi.sie.udzieli i.bede.tym.zyla.jak.wy. wie,.ze.pisze,tu.straszny.referat.przepraswzma.z.gory no,maz,moj,juz,.sie.na.mnie.zlosci.bo.siedze.i.czytam.calymi,dniami [...]

[...] patrze, 128gb kosztuje 100 funtów. wysłałem zapytanie do chińczyków, a oni mi przysyłają, że Kingston i że za 10-15 funtów, myślę sobie, to nieźle kasują pośrednicy, jak to w chinach takie tanie napisałem do jednego (oni mają fajne czaty że możesz z nimi przez czat gadać, mają też fajne angielskie imiona, choć ich Angielskiemu daleko do [...]

1.ghooost - pisze bo mi sie tak podoba, może jest w tym cos złego ŻE PISZE ? 2.zeby było jasne nie chodzi mi o soga, bo jakbym chciał go miec to napisałbym do humoru 3.widze absolutnie związek logiczny miedzy wszystkim co napisałem 4.o powtórnym wzroście napisałem ,żeby pokażac że to jeszcze cos innego 5.o rozciagnieciu szyi po to żeby udowodnić [...]

[...] JAKIES ZORDLA, ALE JESLI MOZNA TO Z LITERATURY MEDYCZNEJ WREDY BEDZIE LATWIEJ PRZEANALIZOWAC TWOJE TEZY 7.gdyby ludzie byli tak niechetnie sceptycznie nastawieni do swiata jak wy to do dzisaj zylibysmy w sredniowieczu NIE KONIECZNIE TO WLASNIE LUDZIE POKLADAJACY WIARE W NAUKE A NIE WIARE WYNIESLI NAS ZE SREDNIOWIECZA, CHOC KTO WIE CZY NALEZY IM [...]

[...] ewentualnych błędów w nazewnictwie bo mimo ze jestem z awfu to nie z wychowania fizycznego a z fizjoterapii;P kolejność ćw i płaszczyzny wykonania mamy narzucone tak samo jak ilość ćw i takty więc z tym nie mogłam mieć problemu;P chodzi mi jedynie o spr poprawności zapisu;) innych tematów szukałam a znalazłam tylko ten stary;P więc piszę tu;) [...]

Póg mo thóin - nie odbieram Twojej wypowiedzi jako atak, dzieki za rozwiniecie kwesti. Jak czytam opis o Twoim koledze z mojej branzy (IT) bez predyspozycji to zdaje sobie sprawe ze ten sport nie jest dla kazdego. Jesli rzeczywiscie bylo tak jak piszesz, gosc solidnie pracowal, a nie tylko o tym mowil, bo bomba kaloryczna (> 8 000 kcal) kazdego [...]

[...] Megasmig o Greenie - jeśli dostanie się do oczu to działa momentalnie. Mnie aż skręciło z bólu, a tylko dotknąłem kącika oka. Tylko że... no właśnie, aktywny napastnik to nie przypięta kartka papieru. Może mieć te okulary, może biec pochylony jak zapaśnik, może złapać rękę z gazem, itp. itd. Zmieniony przez - Henel w dniu 2017-06-07 19:48:36